diff --git a/medium/3/answer.md b/medium/3/answer.md
new file mode 100644
index 0000000..d851744
--- /dev/null
+++ b/medium/3/answer.md
@@ -0,0 +1,177 @@
+# Step1
+
+かかった時間：15min
+
+計算量：
+
+文字列の長さをNとして
+- 時間計算量：O(N)
+- 空間計算量：O(N)
+
+```python
+class Solution:
+    def lengthOfLongestSubstring(self, s: str) -> int:
+        start = 0
+        stop = 1
+        substring_chars = set()
+        longest_substring_len = 0
+        while stop <= len(s):
+            c = s[stop - 1]
+            while c in substring_chars:
+                substring_chars.remove(s[start])
+                start += 1
+
+            substring_chars.add(c)
+            longest_substring_len = max(
+                longest_substring_len,
+                stop - start
+            )
+            stop += 1
+            
+        return longest_substring_len
+```
+思考ログ：
+- 文字列を延ばしていって、現在の部分文字列に重複が出たら、重複が解消されるまで頭を進める、を文字列の終わりまで繰り返す
+
+# Step2
+
+講師役目線でのセルフツッコミポイント：
+- ```while stop < len(s): stop += 1```は、for文に直そうという気持ちになってほしい
+
+参考にした過去ログなど：
+- https://github.com/ryosuketc/leetcode_arai60/pull/37
+- https://github.com/Kaichi-Irie/leetcode-python/pull/9
+  - 出現した最後のインデックスを覚えておく
+- https://github.com/yakataN/Arai60/pull/3
+- https://github.com/skypenguins/coding-practice/pull/3
+- https://github.com/fuga-98/arai60/pull/47
+- https://github.com/hroc135/leetcode/pull/45
+- https://github.com/olsen-blue/Arai60/pull/49
+  - https://github.com/olsen-blue/Arai60/pull/49#discussion_r2005295464
+- https://github.com/Ryotaro25/leetcode_first60/pull/52
+  - 文字種類の制限から全探索の計算量はもう少し絞れる  
+    - https://github.com/Ryotaro25/leetcode_first60/pull/52#discussion_r1981068549
+- https://github.com/katsukii/leetcode/pull/5
+  - 出現回数を記録していってもいい
+    - https://github.com/katsukii/leetcode/pull/5/files#r1896477073
+- https://github.com/philip82148/leetcode-swejp/pull/3
+  - スタック&ヒープについて
+    - https://github.com/philip82148/leetcode-swejp/pull/3/files#r1853944201
+- https://github.com/Yoshiki-Iwasa/Arai60/pull/42
+- https://github.com/rihib/leetcode/pull/7
+- https://github.com/rossy0213/leetcode/pull/23
+  - https://github.com/rossy0213/leetcode/pull/23#discussion_r1696208116
+- https://github.com/fhiyo/leetcode/pull/48
+  - leftをexclusiveにするのも一つ
+  - setのドキュメント
+    - https://docs.python.org/3.12/library/stdtypes.html#set
+- https://github.com/sakzk/leetcode/pull/3
+  - https://github.com/sakzk/leetcode/pull/3/files#r1591194013
+- https://github.com/Mike0121/LeetCode/pull/21
+- https://github.com/Exzrgs/LeetCode/pull/2
+- https://github.com/thonda28/leetcode/pull/6
+- https://github.com/SuperHotDogCat/coding-interview/pull/3
+- https://github.com/nittoco/leetcode/pull/3
+  - ASCIIについて
+    - https://discordapp.com/channels/1084280443945353267/1198621745565937764/1211683153668866139
+- https://github.com/t0d4/leetcode/pull/2
+- https://github.com/shining-ai/leetcode/pull/48
+- https://github.com/hayashi-ay/leetcode/pull/47
+- https://discord.com/channels/1084280443945353267/1198621745565937764/1211678975156420678
+  - ASCIIの話
+- https://github.com/usatie/leetcode/blob/main/Blind75/03.%20Longest%20Palindromic%20Substring/ans_01_20240126.cpp
+
+全探索
+```python
+class Solution:
+    def lengthOfLongestSubstring(self, s: str) -> int:
+        def is_repeating(s: str) -> bool:
+            return len(set(s)) != len(s)
+
+        s_len = len(s)
+        longest_substring_len = 0
+        for left in range(s_len):
+            for right in range(left, s_len):
+                sub_s = s[left:right + 1]
+                if not is_repeating(sub_s):
+                    longest_substring_len = max(
+                        longest_substring_len,
+                        len(sub_s)
+                    )
+        
+        return longest_substring_len
+```
+思考ログ：
+- 頭から抜けていた、良くない
+
+出現回数管理
+```python
+class Solution:
+    def lengthOfLongestSubstring(self, s: str) -> int:
+        letter_to_count = {c: 0 for c in s}
+        
+        left = 0
+        max_len = 0
+        for right in range(len(s)):
+            while letter_to_count[s[right]] > 0:
+                letter_to_count[s[left]] -= 1
+                left += 1
+
+            letter_to_count[s[right]] += 1
+            max_len = max(max_len, right - left + 1)
+        
+        return max_len
+```
+思考ログ：
+- これはこれで素直だなと感じた
+
+文字が登場した最後のインデックスを使う
+```python
+class Solution:
+    def lengthOfLongestSubstring(self, s: str) -> int:
+        left = 0
+        letter_to_last_index = {}
+        max_len = 0
+        for right in range(len(s)):
+            if s[right] in letter_to_last_index:
+                left = max(left, letter_to_last_index[s[right]] + 1)
+            
+            max_len = max(max_len, right - left + 1)
+            letter_to_last_index[s[right]] = right
+        
+        return max_len
+```
+思考ログ：
+- ややテクニカルだが効率はいいなと感じた
+- leftを更新する際に現在のleftより前に戻らないようにすることを注意しないといけない
+  - ちゃんと脳内でシミュレート出来ていれば問題ないのかもしれないが、自分のシミュレータだとちょっと危なっかしいなと感じた
+
+# Step3
+
+かかった時間：4min
+
+```python
+class Solution:
+    def lengthOfLongestSubstring(self, s: str) -> int:
+        letter_to_last_index = {}
+        left = 0
+        max_len = 0
+        for right in range(len(s)):
+            if s[right] in letter_to_last_index:
+                left = max(left, letter_to_last_index[s[right]] + 1)
+            
+            max_len = max(max_len, right - left + 1)
+            letter_to_last_index[s[right]] = right
+        
+        return max_len
+```
+思考ログ：
+- 情報の活用の仕方に学びがあったので、こちらの解き方にした
+- step2から少し日が経って書いたが、ほぼ同じものが出てきて、改めてそういうものなんだなと感じた
+  - 序盤の変数定義の並びが変わっているのは、この方法で解こうという思いが強かったからかもしれない
+
+# Step4
+
+```python
+```
+思考ログ：