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Author: OHeroJ

docs/.vuepress/config/sidebarConf.js

@@ -124,7 +124,11 @@ module.exports = {
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             title: "DeepSeek",
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             title: "基础公式：小白秒变高手的核心框架",

docs/deepseek/deepseek-5.md

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+---
+title: '第六章：想要获得好的回答，你一定要有前提'
+sitemap:
+  exclude: false
+  changefreq: hourly
+date: 2025-02-10
+tags:
+- deepseek
+---
+
+
+在这个人工智能飞速发展的时代，AI 已经成为我们生活和工作中的得力助手。但很多人在处在使用 AI 时，常常苦恼于得不到自己想要的答案。其实，这往往是因为提问的方式不够恰当。想要从 AI 那里获得高质量的回答，有三个关键步骤：设定角色、明确问题、规范输出结果。只要掌握了这三步，你就能充分发挥 AI 的潜力，让它成为你的效率神器。下面，我将结合更丰富且完整的实际案例，为大家详细介绍这三个步骤的具体操作方法。
+
+实战步骤：
+
+- 第一：设定一个他的角色
+- 第二：你具体想问什么？
+- 规范他输出的结果
+
+## 案例一：举办生日派对策划
+
+**设定角色**：
+
+对 AI 说：“假设你是一位在派对策划领域从业超 10 年的资深策划师，熟悉各种主题派对的创意构思、场地布置、活动流程安排以及预算把控，尤其擅长儿童和成人的生日派对策划。”
+
+**明确问题**：
+
+“我想给我 8 岁的女儿举办一场生日派对，预算是 5000 元左右。派对场地在我家的别墅花园，面积大概 200 平米。我希望是以冰雪奇缘为主题，要有一个小型的舞台供孩子们表演节目，还得安排一些有趣的互动游戏，像寻宝游戏之类的。另外，餐饮方面要准备适合儿童口味的甜品、小吃和饮料。请帮我制定一个详细的生日派对策划方案，包括前期准备、活动当天流程、人员安排等内容。”
+
+**规范输出结果**：
+
+“请以步骤清晰、图文并茂的形式输出策划方案，文字描述不少于 1500 字，配上简单的场地布局草图、游戏说明图，以及活动流程时间表，确保我能一目了然地按照方案筹备派对。”
+
+按照这样的提问，AI 就能给出一份非常详尽且贴合需求的生日派对策划方案。从冰雪奇缘主题的装饰细节，如蓝色和白色的气球拱门、艾莎公主的立牌，到每个互动游戏的规则玩法、奖品设置，再到餐饮的具体菜单，像卡通造型的蛋糕、水果拼盘、果汁饮料等，都会一应俱全，还配有相应的图示，让你轻松筹备派对。
+
+## 案例二：健身计划定制
+
+**设定角色**：
+
+告诉 AI：“你现在是一位拥有专业认证、从业 8 年的健身教练，精通各类健身训练方法、营养搭配知识，擅长根据不同人的身体状况和目标制定个性化健身计划。”
+
+**明确问题**：
+
+“我今年 35 岁，男性，身高 175cm，体重 85kg，属于超重范畴。平时工作久坐，缺乏运动，最近体检发现有点高血脂和轻度脂肪肝。我希望通过健身来改善身体状况，目标是在 6 个月内减重 10kg，提高身体素质。我每周能抽出 4 - 5 天，每天 1 - 1.5 小时进行锻炼。请为我制定一个详细的健身计划，包括每周的训练安排、具体的运动项目、每组动作的次数和组数、休息时间，以及饮食建议。”
+
+**规范输出结果**：
+
+“请以表格形式呈现健身计划，每周一张表，详细列出每天的训练内容，如周一：热身慢跑 15 分钟，接着做深蹲 3 组，每组 15 次，休息 1 分钟后进行平板支撑 3 组，每组 60 秒…… 并在旁边备注每项运动对减脂、增强体质的作用。饮食建议也用表格列出，分早餐、午餐、晚餐，注明食物种类、大致热量，确保我能清晰地遵循计划执行。”
+
+如此，AI 给出的健身计划会充分考虑你的身体状况、目标和时间限制。训练安排上，前期可能以有氧训练为主，如慢跑、跳绳，搭配简单力量训练，像深蹲、俯卧撑，随着身体适应逐渐增加强度；饮食方面，早餐会推荐高纤维、低糖的食物，午餐保证蛋白质、蔬菜的合理搭配，晚餐适量减少碳水化合物摄入，助力你科学健身。
+
+## 案例三：小说创作辅助
+
+**设定角色**：
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+跟 AI 讲：“你是一位畅销书作家，擅长多种题材创作，尤其精通玄幻仙侠类小说，对构建世界观、塑造人物、设计情节有着独到的见解和丰富的经验。”
+
+**明确问题**：
+
+“我想写一部玄幻仙侠小说，故事设定在一个名为灵霄大陆的世界，有正邪两派，正派以修仙问道、守护苍生为己任，反派妄图统治大陆、抢夺资源。主角是一位出身平凡但天赋异禀的少年，在一次偶然机遇下踏上修仙之路，他要在成长过程中面对门派纷争、感情纠葛以及与反派的生死较量。我目前构思了开头部分，主角在一个小山村生活，父母早亡，靠打猎为生。请帮我拓展一下情节，设计出主角如何获得机遇、加入门派，以及初入门派遇到的人和事，要求情节跌宕起伏、引人入胜，写出 3000 - 3500 字左右。”
+
+**规范输出结果**：
+
+“请以章节形式输出内容，每章有小标题，按照小说的行文风格进行创作，语言优美、描写细腻，人物对话贴合性格，结尾设置悬念，吸引读者继续阅读。”
+
+AI 据此创作的内容，会生动描绘灵霄大陆的奇幻风貌，如云雾缭绕的仙山、神秘诡异的魔窟。主角获得机遇的情节或许是在山中打猎时，误闯入一个神秘山洞，发现了上古修仙秘籍；加入门派后，会遇到性格各异的同门，有豪爽仗义的师兄、温婉善良的师姐，还有心怀嫉妒的小人，他们之间发生的冲突、合作，以及主角如何凭借智慧和勇气崭露头角，都会跃然纸上，为你的小说创作提供精彩素材。
+
+掌握设定角色、明确问题、规范输出结果这三个向 AI 提问的关键步骤，并且通过这些完整案例学习如何实操，能够帮助我们更好地与 AI 沟通，获取高质量的回答。在实际应用中，大家可以根据不同的场景和需求，灵活运用这些方法，让 AI 真正成为我们生活和工作中的得力助手。希望通过这篇文章，大家能对向 AI 提问的技巧有更深入的理解和掌握，充分发挥 AI 的强大功能，为自己的生活和工作带来更多便利和创新。

docs/deepseek/deepseek-6.md

@@ -0,0 +1,39 @@
+---
+title: '第七章：精准提炼，提高学习效率'
+sitemap:
+  exclude: false
+  changefreq: hourly
+date: 2025-02-10
+tags:
+- deepseek
+---
+
+在当今竞争激烈的学习环境下，合理运用人工智能助手能为我们的学习之路点亮明灯。以下将结合具体的实际案例，深入剖析通过人工智能助手提升学习效率的三个关键步骤：角色设定、明确问题、结合实际规范输出结果。
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+## 一、角色设定
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+精准的角色设定如同为人工智能助手戴上了专业的 “眼镜”，使其能以特定视角洞察学习需求。例如，若你正在学习英语，尤其是准备雅思考试，口语表达是你的薄弱项，你便可对人工智能助手说：“你是一位拥有 15 年雅思教学经验、培养出众多高分学员、深谙雅思口语评分标准及考官喜好、能够精准把握考生问题并给出个性化提升方案的王牌雅思口语教练。” 这样的角色设定，让人工智能助手站在专业雅思教练的高度，凭借丰富经验来剖析你的口语短板，为后续针对性指导奠定基础。
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+## 二、明确问题
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+在角色就位后，毫无保留地向人工智能助手袒露学习状况至关重要。以刚才的雅思口语学习为例，详细描述：“我目前雅思口语成绩一直在 5.5 分徘徊，发音不够标准，回答问题时思路较窄，经常出现卡顿。距离下次雅思考试还有两个月，我的目标是将口语成绩提升到 6.5 分。我每周有三天晚上能抽出 1 小时练习口语，周末还有额外 3 小时可以模拟口语考试场景进行练习。希望你针对我的发音、答题思路和流利度问题，给出系统的训练计划，包括每日的发音练习素材、常见话题的答题模板及拓展思路、模拟考试的安排，助力我突破瓶颈。” 如此细致地说明学科、当前水平、问题所在、考试期限、目标以及学习时间，人工智能助手就能像精准导航一样，锁定问题核心，输出直击要害的解决方案。
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+## 三、结合实际规范输出结果
+
+在前两步铺垫下，依据实际学习场景规范人工智能助手的输出格式与内容深度，将使其反馈更贴合使用需求。仍以雅思口语学习为例，提出要求：“请将每日发音练习素材整理成音频文件，附上对应的音标、口型示范图以及单词、句子的朗读示例，方便我跟读模仿；常见话题的答题模板及拓展思路以 PPT 形式呈现，每页有清晰的主题、要点提示，以及不同分数段的示例回答对比，便于我理解掌握；模拟考试安排以表格形式列出，包括每周的模拟考试时间、考官提问内容、自我评估标准，整个资料整理成一个学习包，方便我在手机、电脑上随时打开学习。” 这样一来，人工智能助手给出的资料无论是在日常练习的便捷性，还是在模拟考试的规范性上，都能完美适配，学习效率自然大幅提升。
+
+再看一个学习历史学科的案例。
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+## 一、角色设定
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+对人工智能助手说：“你是一位在历史学界造诣颇深、出版多部权威历史著作、熟悉古今中外历史脉络、擅长将复杂历史知识深入浅出讲解给学生的资深历史学教授。” 让其具备专业历史学者视角，应对历史学习需求。
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+## 二、明确问题
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+“我是高二学生，正在学习中国古代史中的隋唐时期。感觉知识点琐碎，人物、事件、制度交织，难以理清脉络，记忆起来困难重重。期中考试还有一个月，我的目标是在这部分知识考核中拿到 85 分以上。我每天晚自习有 2 小时学习历史，周末还有 3 小时可以用来整理知识、做练习题。希望你针对隋唐时期，帮我梳理知识框架，提供记忆技巧，整理典型练习题及解析，助我攻克难关。” 详细说明学习阶段、知识板块困惑、考试目标与学习时间安排，指引人工智能助手提供精准帮助。
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+## 三、结合实际规范输出结果
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+“请以编年体通史的形式梳理隋唐时期知识框架，每个年份节点下详细列出重大事件、关键人物、相关制度及影响，用不同颜色字体区分重点、难点；记忆技巧以口诀、小故事等形式呈现，附在对应知识点旁边；典型练习题及解析以试卷格式输出，每份试卷 20 道选择题、5 道简答题，答案解析详细到每一步推理过程，整个资料排版美观，方便打印成册随时复习。” 如此规范，让人工智能助手产出的学习资料实用又高效。
+
+综上所述，无论是学习外语应对考试，还是钻研历史学科知识，只要牢牢把握这三个关键步骤，巧妙借助人工智能助手之力，就能在学习征程中乘风破浪，高效实现知识积累与成绩提升的目标。